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Zunehmen ohne schlechte Gefühle??

24. Mai 2015 um 18:18

Hey, ich bin gerade im untergewichtigen Bereich angekommen stecke aber trotzdem ganz schön tief in der Krankheit und würde gerne ein paar Kilo zunehmen.
Habe mich auch schon per "entscheidung für einen neuen weg" dafür entschieden allerdings kippt die entschlossenheit stets bereits wenn ich ein paar gramm mehr auf die waage bringe... ich bin auch gerade aus der klinik nach hause gekommen und habe dort 6 kilo verloren.
Hat jemand von euch vielleicht tipps oder sätze die ich mir auf der waage sagen kann?
danke schonmal

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