Danke für die lieben antworten;D
Es sagt sich so einfach, dass einem die anderen egal sein sollen! Das Problem ist aber finde ich, dass man sich DANN gut fühlt wenn man Komplimente bekommt, und wenn man merkt wie über einen gelästert wird nicht so! Und da kann mir keiner was erzählen, dass ist glaub ich bei jeder Frau so!
Außerdem will ich wieder in meine alten jeans reinpassen! Es shoppt sich viel leichter wenn man leichter ist!
Ich mein ich find mein Gewicht so wie es ist überhaupt nicht schlimm. Und ich will auf keinen Fall eine Radikal diät machen. So was halt ich eh niemals durch. Muss ich zum Glück auch nicht. Hab schon ein Kilo runter, nur weil ich ein bisschen drauf geachtet hab. Hab aber trotzdem drei mahlzeiten und schoki, magnum eis und alles gegessen, bloß von der schokolade halt eher so die hälfte als sonst^^
Ich hatte ne Zeit lang eher dass Problem, dass ich zu dünn war (nur so 50 kilo), desshalb finde ich es jetzt halt ungewöhnlich so fett^^ zu sein und Hüfte und alles zu haben.
Aber dass mit abends weniger Kohlenhydrate kann ich mal ausprobieren und keine sorge ich nehm mir nie maß.
Noch eine Frage: Manchmal bekomm ich irgendwie so eine lust zu essen, dann will ich mich irgendwie voll fühlen... ich ess dann meistens 3 äpfel oder so? Kennt ihr das auch? Ist dass symptom für irgendwas? was kann ich dagegen machen? Ist das schon esssucht?
Wie lange sollte ich mir zeit nehmen um gesund 4 kilo abzunehmen?
Geht es auch wenn ich nicht so viel sport mache (also nur so 30 min fahrrad fahren täglich)
wär super wenn ihr mir das beantworten könntet!!