Das ist
aber wirklich nicht viel... :shock: Ich persönlich finde gerade das Frühstück sehr wichtig und bei dir fällt es sehr , sehr klein aus. Wie wär's mit Müsli, einer ordentlichen Portion Quark / Joghurt und einem Obstsalat? :-D
Das Mittagessen kann ich nicht so gut einschätzen, da du ja auch nciht geschrieben hast, wie groß oder klein das Stück war. Allerdings finde ich es gut, dass du Dir einen Nachtisch gönnst!
Wenn du noch Zwischenmahlzeiten einbaust, wäre ein kleineres Abendessen aus Putebfleisch und Salat sicherlich in Ordnung...