Woher kenne ich das nur? :-)
Hallo Kerstin,
du schreibst mir aus der Seele!
Ich habe vor einigen Jahren eine Schilddrüsenunterfunktion bekommen und jetzt sind massenhaft Kilos raufgekommen und zuviel Testosteron habe ich auch. Kinderwunsch wäre auch da, aber die UF spielt mir da leider anscheinend auch einen Streich :-(
Habe mit Nordic Walken begonnen - ist super, noch dazu bei dem Übergewicht auch nicht schädlich, aber jetzt war ich krank und habe jetzt wieder keine Kondition. Muss aber wieder anfangen. Ansonst mache ich jetzt oft Gemüsesuppe - schmeckt gut, wenn man sie gut würzt und hilft auch etwas. Ich habe in den letzten Tagen schon mit dem Gedanken gespielt ein Forum zu suchen oder noch besser hier bei mir eine Selbsthilfegruppe zu starten, denn eines steht fest - so kann es nicht weitergehen! Was hast du schon versucht?
lg Karin