roseinwonderlandKalorienanzahl
ich weiß leider nicht wie viel ich genau täglich zu mir nehme.
aber ich glaube dass es mit sicherheit weniger sind als ich vermute, da mir die Menge an essen die ich zu mir nehme so extrem viel vorkommt, andere aber sagen dass es noch viel zu wenig ist...
aber warum spannen dann meine Hosen schon ein bisschen, bzw. merke ich es selbst sehr, dass ich "fülliger" geworden bin..
also muss es doch fett sein, zumindest ein bisschen?
da ich ja auch noch keinen Sport betreiben darf wegen dem kritischen Untergewichtes.. :/
ich bin verwirrt.
Ja ich bin in Therapie.
Meine Therapeutin meinte erst, dass ich noch ein bisschen zunehmen müsste, dass die Therapie überhaupt Sinn macht.
Jetzt stecke ich wieder in so einem Zwiespalt, da ich ja eig diese 2 kg wieder herunten haben möchte, aber ich sonst nicht therapiert werden kann..
Kompliziert, kompliziert... :(