Huhu,
ich hoffe mal hier kann mir jemand helfen. Ich habe schon im Internet gesucht und auch in Foren gelesen, aber nichts konnte mir bei meinem Problem helfen.
Ich gehe 2 mal die Woche ins Fitnessstudio seit März.Und habe des öfteren auch den Puls gemessen. Ruhepuls (noch im Bett) 68 beim laufen und aufwärmen (sprich fahrrad oder den stepper) liegt mein Puls zwischen 170 und 190 (bis jetzt höchster wert)
Warum, wieso?? Ist das nicht zuuuuuu hoch???
Vielleicht könnt ihr mir ja helfen.
Gruß Kathy