Forum / Fit & Gesund

Wo Umfang messen?

7. Dezember 2006 um 16:36 Letzte Antwort: 7. Dezember 2006 um 21:32

da ich gehört habe dass man statt sich dauernd zu wiegen lieber den körperumfang messen soll, wollte ich das jetzt mal versuchen. ich habe aber keine ahnung wo man das genau misst?
Brustumfang = Unterbrust oder einmal drüber?
Taille = einfach schmalste stellen oder muss man irgendwas fühlen wo der rippenansatz ist und da messen?
hüfte = einfach an der stärksten stelle (also auch überm hintern) oder direkt unter dem knochen?

würde mich freuen wenn mir jemand weiterhelfen kann!

lg

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7. Dezember 2006 um 21:32

.....
Also normal
Brustumfang: in der mitte halt wo die Brustwarzen sind
Taille: die schmallste Stelle
Hüfte: die dickste Stelle

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