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Wirklich gute Tipps gegen FAs

29. März 2012 um 14:45 Letzte Antwort: 29. März 2012 um 15:42

Hallo ihr Lieben

Leider läuft es bei mir in letzter Zeit nicht so toll, was die ES betrifft, früher hatte ich MS und jetzt drohe ich, immer mehr ins Gegenteil abzurutschen...natürlich nehm ich davon auch immer mehr zu, was ich nun stoppen möchte (wiege momentan bei 1,63 m ca. 52 kg)...

Daher suche ich wirklich hilfreiche Tipps, um Süßigkeiten FAs dauerhaft loszuwerden.

Danke schonmal

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29. März 2012 um 15:42

Mir
wäre es halt wichtig, das viele essen zu reduzieren, gesünder zu essen, weniger kalos damit ich nicht mehr zunehme...

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