Grüße euch!
Ich bin 18 Jahre und wiege zur Zeit mit einer Größe von 1,60 m 66,6 Kilo und möchte bis September UNBEDINGT 8-10 Kilo abnehmen (da mache ich nämlich Urlaub mit meinem Freund ;-) )
Der Grund,weshalb ich das hier schreibe ist ja ein bisschen vom Titel klar, alleine schaffe ich es nicht!
Wenn ihr Lust habt könnt ihr ja euer Alter, Körpergröße, Kilo und Wunschkilo+ Diätplan mal mit mir teilen und jede Woche nach einem Erfolg schreiben wir das und wir sind noch mehr motivert :super:
Grüße :kikou: