Wieviel punkte darf ich essen??? BITTE HELFT MIR!!

V

vena_11883000

02.07.08 um 14:10

hallo mein name ist tanja ich bin 1,65 gross und wiege 118,3 kilo. kann mir bitte von euch jemand sagen wieviel punkte ich essen darf???

ich bin hausfrau und mutter, (HAB NICHT SO VIEL BEWEGUNG=

J

jana_12894832

05.07.08 um 14:45

Lass
weight watchers mal sein und geh lieber mal zum arzt...

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E

eirian_12738916

06.07.08 um 9:59

26
Points darfst Du lt. meiner Liste essen.

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J

jana_12894832

13.08.08 um 8:44

-.-
nicht so gereizt bitte.....

es muss ja nicht jeder so sportbegeistert sein wie ich, aber ein bisschen bewegung gehört nun mal dazu....

und mit dem arzt meinte ich sicherlich keine mittelchen, sondern sich mal durchchecken lassen und sich dann eventuell an einen ernährungsberater wenden...

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A

an0N_1194832799z

18.08.08 um 14:28

Also...
laut meinem Flex Points Programm dürftest du 25 Punkte essen!

Ich kann dir dieses Programm echt empfehlen, ich habe meins bei ebay gekauft ca. 30 euro, da mir das WW Treffen einfach zu teuer ist!
Du hast ein Tagebuch wo du jeden Tag deine Mahlzeiten einträgst und so hast du immer überblick über deine Punkte! Es hat mir sehr geholfen, habe bereits 13 Kilo runter!
Wenn du mehr wissen willst, eine Nachricht ist jederzeit willkommen

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L

lileas_12315813

17.04.09 um 18:55

In Antwort auf an0N_1194832799z

Also...
laut meinem Flex Points Programm dürftest du 25 Punkte essen!

Ich kann dir dieses Programm echt empfehlen, ich habe meins bei ebay gekauft ca. 30 euro, da mir das WW Treffen einfach zu teuer ist!
Du hast ein Tagebuch wo du jeden Tag deine Mahlzeiten einträgst und so hast du immer überblick über deine Punkte! Es hat mir sehr geholfen, habe bereits 13 Kilo runter!
Wenn du mehr wissen willst, eine Nachricht ist jederzeit willkommen

Klinke mich hier einfach mal ein
würde auch gerne mal weight watchers probieren.
weiß aber gar nicht wie viele punkte ich essen darf?

bin 1,76 groß und wiege 105kilo

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E

evonne_833380

25.07.09 um 0:41

Wie kan ich meirn punkte rechnene
hallo kan jemand mir sagen wie ich wiesen kan wie viel punkte ich essen darfß
danke

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