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Forum / Fit & Gesund

Wieso nehme ich nicht zu?

Letzte Nachricht: 8. Dezember 2018 um 11:17
R
rena_11955120
19.11.18 um 18:54

Guten Abend liebe Community,

Nach meiner Gewichtsabnahme von 10kg (vorher 64kg, jetzt 54kg), nehme ich nicht mehr zu, auch wenn ich kein Sport mache ne lange Zeit. Seid 1,5 Jahren mache ich unregelmäßig Sport und sitze abends oft vorm PC, ernähre mich generell normal, aber abends stopfe ich mich oft mit Süßigkeiten, Chips, süße Getränke voll, aber nehme kein Gramm zu und sehe immer noch gleich gut aus (Proportionen nach der Abnahme). Hätte ich das vor meiner Gewichtsabnahme gemacht, hätte ich bestimmt 10kg zugenommen haha. Woran liegt das, dass ich jetzt nicht mehr zunehme?

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A
alketa_12532151
19.11.18 um 19:06
In Antwort auf rena_11955120

Guten Abend liebe Community,

Nach meiner Gewichtsabnahme von 10kg (vorher 64kg, jetzt 54kg), nehme ich nicht mehr zu, auch wenn ich kein Sport mache ne lange Zeit. Seid 1,5 Jahren mache ich unregelmäßig Sport und sitze abends oft vorm PC, ernähre mich generell normal, aber abends stopfe ich mich oft mit Süßigkeiten, Chips, süße Getränke voll, aber nehme kein Gramm zu und sehe immer noch gleich gut aus (Proportionen nach der Abnahme). Hätte ich das vor meiner Gewichtsabnahme gemacht, hätte ich bestimmt 10kg zugenommen haha. Woran liegt das, dass ich jetzt nicht mehr zunehme?

Das liest sich doch toll. Würdest du denn gerne zunehmen wollen? 

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L
lexie_12061390
19.11.18 um 20:54

ich rate dir das gleiche. klingt nicht gut. 

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R
rena_11955120
19.11.18 um 23:15
In Antwort auf lexie_12061390

ich rate dir das gleiche. klingt nicht gut. 

Ja, ich sollte mich nicht so häufig mit ungesundem Zeugs vollstopfen.. Hab gehört Chips machen die Haut schlechter auf Dauer, wisst ihr was darüber?

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I
idonea_12264592
20.11.18 um 18:47
In Antwort auf rena_11955120

Guten Abend liebe Community,

Nach meiner Gewichtsabnahme von 10kg (vorher 64kg, jetzt 54kg), nehme ich nicht mehr zu, auch wenn ich kein Sport mache ne lange Zeit. Seid 1,5 Jahren mache ich unregelmäßig Sport und sitze abends oft vorm PC, ernähre mich generell normal, aber abends stopfe ich mich oft mit Süßigkeiten, Chips, süße Getränke voll, aber nehme kein Gramm zu und sehe immer noch gleich gut aus (Proportionen nach der Abnahme). Hätte ich das vor meiner Gewichtsabnahme gemacht, hätte ich bestimmt 10kg zugenommen haha. Woran liegt das, dass ich jetzt nicht mehr zunehme?

Ist Stuhlgang "normal"? 

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rena_11955120
20.11.18 um 19:04

Bin ja auch froh darüber 

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rena_11955120
20.11.18 um 19:05
In Antwort auf idonea_12264592

Ist Stuhlgang "normal"? 

An sich ja. Am Tag einmal immer, ab und an mehrmals. 

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rena_11955120
20.11.18 um 19:07

Eine Zeit lang, hab ich weniger als 54kg gewogen, aber seitdem ich regelmäßig esse + vollstopfen am Abend, ist es seid einem Jahr auf 54kg geblieben.

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idonea_12264592
20.11.18 um 19:09
In Antwort auf rena_11955120

An sich ja. Am Tag einmal immer, ab und an mehrmals. 

Lass den mal untersuchen ....VL hast du dir irgendwo einen Bandwurm eingefangen. Ich kenne einen jungen Mann, bei dem es so war. 

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V
velvel_12135730
20.11.18 um 21:21
In Antwort auf rena_11955120

Eine Zeit lang, hab ich weniger als 54kg gewogen, aber seitdem ich regelmäßig esse + vollstopfen am Abend, ist es seid einem Jahr auf 54kg geblieben.

Ausser Du hättest eine SEHR ernsthafte körperliche Erkrankung ((ws Du abklären lassen solltest bei einem Internisten), gibt es nur 1 Grund,warum Du nicht zunimmst: Dein Kalorienverzehr ist niedriger als Dein Verbrauch. Sprich, Du überschätzt, wieviel Kalorien Du in Realität zu Dir nimmst.

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rena_11955120
08.12.18 um 9:34

Mir geht es gut, danke. Worüber sollen wir reden?

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lexie_12061390
08.12.18 um 11:17
In Antwort auf rena_11955120

Mir geht es gut, danke. Worüber sollen wir reden?

mustafka ist wahrscheinlich so ein guru, der dir geld rausleiern will.

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