Na du
das mit willen am bauch etwas weniger haben zu wollen bzw. dort bzunehmen kenne ich nur zu gut aber leider muss ich dich enttäuschen...gezielt abnehmen kannst du nicht weil sich dein körper selbst aussucht wo er fett ablagert oder wo er was von den reserven wegnimmt...als ich das das erstemal gehört habe war ich auch am boden zerstört aber am besten man nimmts so wie es ist denn ändern kann man sowieso nichts dran...
tipps abzunehmen hört man jedoch trotzdem öfter...also fahrrad fahren, joggen, schwimmen also insgesamt 2-3mal sport in der woche sind gut für den körper, die fettverbrennung und die laune^^ zwischendurch jeden tag 50 oder mehr situps können deinen bauch straffen...
naja mehr tipps hab ich leider nicht auf lager aber ich bin sicher wenn du schlank bist hast du trotzdem eine super figur und behalte die bei und sei stolz auf das was du hast.