Hey Lara,
ich kann wie lajla auch nur sagen, dass es GANZ wichtig ist, dass du das erstmal nur FÜR DICH machst und nicht für andere. Ich hatte auch eine Phase, dass ich es nur ändern wollte, damit meine Freunde etc. sich nicht mehr sorgen und "Ruhe geben", aber das hat gar nichts gebracht.
Du musst es wirklich für dich wollen und ebenfalls erkennen, warum es überhaupt dazu kam und versuchen, daran anzusetzen, damit es langfristig besser werden kann!
Denk immer daran, du machst das für DICH, damit es DIR besser geht - das ist das Allerwichtigste!
Wünsch dir ganz viel Erfolg und drück dir die fest die Daumen!