Nun melde ich mich wieder ...
Es ist alles gut gegangen ,leider hat die Wage dort nur 40,6 Kg angezeigt ,also habe ich in 2 Wochen 900g zugenommen ,was ich schon einmal gut finde .
Am Montag wog ich fast 43 Kg und am Dienstag nur noch 40,6Kg auf der gleichen Waage ,vermutlich war da einiges an Darminhalt usw. dabei .
Jedenfalls bin ich mit der Therapeutin so verblieben ,das ich jede Woche zu ihr zum wiegen komme ,ich muss mind. jede Woche 500g zunehmen . Und in den Sommerferien eine Kur besuchen ,das sind ihre Bedingungen ,halte ich diese ein ,darf ich eine ambulante Therapie machen .
Heute wiege ich nur noch 40,1Kg . Das ist total komisch ,da ich eigentlich sehr gut esse .
Das ist mein Essensplan :
Früh1: 2 Brötchen mit Butter und Belag +1 Kakao
Früh 2 (in Schule): 1 Brötchen mit Butter und Belag ,1 Päckchen Saft + 2 große Schokoriegel (wie Mars,Twix usw)
Mittag: normale Portion + 1 Dessert (Pudding o.ä.) und ein Obst
+ 1 Glas Saft
Kaffee 1: 1 Schlae Müsli (ca 30g) mit Milch
Kaffee 2: ein Stück kuchen oder süßes Stück vom Bäcker
+1 Tasse Choco- Cappucono
Abendsessen: 3 Brote mit Butter und Belag ,1 Ei
+ 1 Schale Salt und 1 Glas Saft (100%)
Spätstück: 1 Joghurt mit einer Hand Studentenfutter(Zott-Sahne Joghurt)
Spätstück 2: 1 Hand Gummibärchen und 2 Früchteriegel
Das ist doch eigentlich genug oder ?
Warum nehme ich aber gerade eher ab als zu?