an0N_1249770799zHm,
früher hab ich mir abends auch die fiesesten Sachen reingezogen (Schokolade, Chips und alles haufenweise) und bin natürlich total fett geworden davon.
Heutzutage knabber ich einfach was anderes, wenn ich das Gefühl habe, ich müsste jetzt unbedingt noch was essen. Zum Beispiel Weintrauben oder geröstete Cashewkerne.
Aber im Grunde ist es Quatsch, zu glauben, dass man unbedingt noch was essen muss so spät am Abend. Das muss man nicht, man lässt sich nur von seinem Unterbewusstsein verarschen, das auf nächtliche Völlerei programmiert ist. Alles eine Sache der Gewöhnung :)