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Forum / Fit & Gesund

Wie lange kann sie nichts essen???

Letzte Nachricht: 28. September 2013 um 19:52
H
hayley_12721850
28.06.07 um 19:42

In meinem Bekanntenkreis ist ein Mädchen (20 Jahre), die zwar eine gute Figur hat..allerdings auch ein paar Problemzonen, Fettpolster...das übliche halt.

Jetzt hat sie seit einer Woche nichts gegessen.Wie lange kann so was gut gehen?Ich meine man sieht ihr das irgentwie überhaupt nicht an...also sie fühlt sich noch ganz fit.Ab wann kann der Körper nicht mehr??

Vielen Dank

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W
willa_12865113
28.06.07 um 20:00

Wer eine Woche..
..lang GAR NICHTS isst, kann sich körperlich ncith gut fühlen, das ist unmöglich.

Die Kohlenhydraspeicher in Muskeln und Leber umfassen zusammen ca. 400g Kohlenhydrate, also 1600kcal. Würde man kein Eiweiß und kein Fett essen, wären 1600kcal die Kalorienmenge für einen einzigen Tag, wohl bemerkt, bei wenig oder gar keiner Tätigkeit.

Spätestens nach dem 2. Tag wären die Glykogenspeicher KOMPLETT leer, dann würde man sich richtig, richtig schlecht fühlen, denn die Muskeln und VOR ALLEM das Gehirn können ohne Kohlenhydrate nciht arbeiten. Mal davon abgesehen, dass man schon zittrig wird, wenn man über mehrere Stunden ncihts gegessen hat und Kohlenhydramangel hat, würde sie sich nach zwei tagen nichts essen sowas von schlapp fühlen und mit Sicherheit nur noch im Bett liegen.
Dass man einige Tage/Wochen ohne Nahrung überöeben kann, heißt nciht, dass man noch in der Lage ist, sich großartig zu bewegen, sondern einfach nur "da zu sein". Der Körper nimmt sich alle die nötige Energie aus den Fettdepots. Es dauert aber bis der Körper das fett aus diesen Depots geholt hat und sie dann letztendlich in Energie umgewandelt hat.
Würde sich deine Freundin also großartig bewegen (damit meine ich normales laufen etc.), bräuchte der Körper schneller Energie, so schnell bekommt er aus den Fettzellen aber keine, sie würde umkippen!

Also wenn sie erzählt, sie hätte sein einer Woche gar nichts gegessen, dann lügt sie, oder sie trinkt den ganzen Tag süße Säfte, die ihr genug Zucker geben, wäre aber auch keine Lösung^^

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G
gudrun_12969154
28.06.07 um 20:03

Abwarten
also sie fühlt sich zwar jetzt noch fit , aber die konzentration läßt nach und nach ab. is ja klar der motor( körper) kann ja nur laufen wenn der benzin (essen und nährstoffe) bekommt. vielleicht gibt sie es auch nicht zu und hat manchmal so kleine schwächeanfälle, da ist ihr vielleicht schlecht oder schwindelig. also meiner meinung nach geht das nicht mehr lange. ich hoffe wenn sie schon nix ist das sie viel trinkt sonst hat sie ein rißen problem.

Liebe Grüße

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T
tiriya_12685976
28.09.13 um 19:52

Doch...
Man kann längere Tage ohne essen aushalten. Ich bin 21 und habe vor Jahren auf einer Klassenfahrt 5 Tage nichts gegessen oder so zwischendurch 2-3 Tage geht auch klar... Man fühlt sich sehr müde aber dagegen hilft Energy!

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