Gib nicht auf.
Hi, gib nicht auf.
Such Dir einen guten Nervenarzt und einen guten Therapeuten.
Ich selbst leide bzw. lebe nun seit ca. 5 Jahren an bzw. mit Depressionen.
Mein Rat für dich ist es geh den Weg mit dem Therapeuten!!! Ich selbst habe eine Zeit lang händeringend nach Hilfe gesucht. Ich bin im Internet auf eine "Therapie" von einem Betroffenen gestoßen der seine "Therapie" vermarktet, fall bloß nicht drauf rein. Kineslogie ist auch Hokus Pokus.
Ich denke das was mir Besten geholfen hat. Ist meine Liebe Ärztin, meine Familie und mein neuer Therapeut und der Gedanke an meine eigene Familie.
Ich kann Dir kein Medikament empfehlen, da jede Depression anders ist. Eine Packung Notfall-Tabletten sind immer gut da die meisten Antidepressiva erst nach ca. 2 Wochen wirken
...Du solltest Dich auch nicht an den ersten Therapeut krallen bei dem Du am schnellsten ein Termin bekommst, Du brauchst jemand dem Du vertraust, wie Deinem besten Freund oder Freundin.
Also gib nicht auf der Weg ist steinig und kann lang werden, wenn Du wie ich nach alternativer Medizin suchst.
und frag dich nicht immer warum ich oder was wenn und sei offen zu Deinen Helfern sprich Arzt und Therapeut.
Ich wünsche Dir viel Erfolg
PS: ...und denk dran es geht vorbei!