Ein paar kilo
Wenn du unbedingt und recht schnell abnehmen willst dann probiers doch mit mehreren Abnehmmethoden gleichzeitig, also ich würd das empfehlen:
3 mal die Woche Sport, cardio training halt, dann noch eine Diät, egal was, sollte halt wenig Kh enthalten zb, dazu dann noch ein Abnehmmittel, am besten pflanzlich, zb sowas hier
www.acai-kaufen.de