barbra_12143534Hallo alle zusammen...
Ich weiss jetzt nicht ob das hier rein passt aber ich schreibe einfach mal meinen Erfahrungsbericht rund ums ab und zunehmen und wie und was.
Ich wog mit 18 Jahren 121kg. Ich wiege heute mit 21 Jahren 69kg. (zwischendurch wog ich sogar einmal 54kg).
Soviel vorweg ich bin nicht Magersüchtig oder der gleichen.
Ich habe einfach durch Arbeit nicht durch stressige Arbeit sondern ganz normale Arbeit und meiner eigenen Vernunft nebenbei Gewicht verloren.
Wie man abnimmt ist meiner Meinung nach nicht die Frage.
Wie jeder einzelne Mensch lebt um die Befdürfnisse auf seinen Alltag abzustimmen das ist meiner Meinung nach eher die Frage.?
Falls jemand Fragen hat oder Anregungen braucht , ich stehe jeder Zeit gerne zur Verfügung .