Vielleicht isst du das Falsche?
Hallo Emmi,
durch Sport nimmt ja nicht unbedingt ab, sondern wandelt auch Fett in Muskelmasse um, die wiederum schwerer ist, aber als Sportlerin dürftest du das Problem ja auch nicht haben. Vielleicht isst du die falschen Sachen, dann nützt es auch nichts, wenn es davon etwas weniger ist.
Also ich habe erst Erfolg, seit ich Aminoret nehme, aber es liegt sicherlich daran, dass ich dadurch keine Heißhungerattacken mehr habe und auch nicht mehr sündige. Bei dir ist die Situation ja doch anders.
LG
Gerda