Hallo,
Ich weiß nicht genau wie ich anfangen soll...
Es fing so an, dass ich einfach etwas weniger Hüftspeck haben wollte.
Ich war schon immer schlank, also das sagt man mir zumindest. Diese Gene habe ich wohl von meiner Mutter.
Und ich habe diese extrem schmale taile, die verursacht, dass meine Hüften eben noch breiter erscheinen.
Naja ich dachte eben einfach 53kilo, dass will ich erreichen, also ich bin 18 Jahre alt, 172cm groß und wog 56 kilo. Naja nun wiege ich zw 46-47 kilo und ich werde darauf angesprochen, alle machen sich Sorgen.
An manchen Tagen seh ich mich im Spiegel und denke, wow schrecklich überall Knochen, aber an anderen Tagen sehe ich meine "breiten" Hüften (88cm)
Ich versuch gerade mehr zu essen, denn ich bin oft kraftlos und einfach nicht mehr wirklich da!
Ich denke ans Essen und plane mein Essen trotzdem.
Ich habe mir mein Lieblingsmüsli gekauft und das habe ich innerhalb 2 Tage (600g) mit Milch/Joghurt aufgegessen, habe mich also quasi nur von diesem Müsli ernährt und vielleicht 2 Karotten oder Äpfel.
Ich weiß nicht ob ein Müsli wirklich sinnvoll ist oder ob das zu viel war oder so, aber ich wollte mal wieder das essen was ich wirklich mag.
Naja und ich will ja eigentlich zunehmen ... wieso wiege ich mich dann trotzdem jeden Tag mehrere Male und will irgendwo doch nicht zunehmen ?
Was soll ich machen ? Was soll ich essen ?
Liebe Grüße