joss_12038243Hallo peet,
mit dieser Strategie mit der du versuchst das zu umgehen provozierst du das Verhalten.
Man wünscht sich immer es zu schaffen und zu überwinden und so zu funktionieren wie man es sich vorstellt - allein. Aber das funktioniert wirklich nie. Das einzige was du schaffen kannst ist dir eine Zuckerwatterealität aufbauen und dich mit dem nötigsten am Funktionieren zu erhalten. Dann merkst du wirklich gar nichts mehr. Das ist nichts was du dir wünscht. Ich kenne solche Frauen, das ist wirklich ganz schlimm.
Du musst dich immer satt essen, sonst bleibst du bei keiner einzigen Mahlzeit von diesem Teufelskreis verschont. Auf der einen Seite willst du keine Sättigung spüren, aber dann im gleichen Moment musst du essen bis du platzt. Das macht eigentlich keinen Sinn.
Was wäre denn so schlimm daran dir Hilfe zu suchen? Fürchtest du dich vor einem normalen Leben?