Ich hatte zerostone so verstanden
dass sie rät, dauerhaft bis zu drei liter Brennnesseltee oder andere Kräutertees zu trinken, auch nach dem Verschwinden der Ödeme und das halte ich für höchst bedenklich !
Denn viele Kräuter sollte man nun mal behandeln wie Arznei (sie sind ja auch nicht zu Unrecht als Heilpflanze anerkannt, DAB Deutsches Apoth.buch) und deshalb finde ich es kritisch.
Abgesehen davon kann es auch passieren, dass es bei Dauergebrauch dann im Akutfall nicht mehr wirkt.
Brennessel hat sicher eine entwässernde Wirkung, bei mir auch, aber ich nutze dies nur im Akutfall.
Ansonsten halte ich es wie du, Doriane, ich trinke Wasser ! Das reinigt und ist natürlich.