ach hab da noch eine frage:
ich esse morgens ziemlich wenig weil ich so früh einfach nix runterkriege.
so, dann bin ich in der schule und schon gehts los mit dem blöden magenknurren.
das ist total lästig: der magen hat hunger aber du überhaupt keinen appetit!
nun ja ich schling mir dann trotzdem i-was runter damit das aufhört weils so peinlich ist... hört ja jeder =(
weiß jemand was man gegen magenknurren tun kann???
achso, also ich bin nicht essgestört oder so - im gegenteil, abends fress ich dann umso mehr -.- schrecklich...
würd mich sehr über tipps freuen (ich will einfach mit weniger essen in der schule auskommen, also ich muss jetzt fast jede pause was essen damit das magenknurren nicht kommt. das ist doch nicht ok??)
eure
sonja