Ich bin seit 7 Jahren in einer Beziehung, seit 2 Jahren verheiratet. Bei uns passt wohl der Satz "Gegensätze ziehen sich an", wir lieben uns, sind aber auch sehr verschieden. Ich fühle mich bei ihm geborgen, geliebt und kann so sein wie ich bin. In meinen früheren Beziehungen hatte ich immer eher das Gefühl mich verbiegen zu müssen. Nun aber mein Problem: Ich habe es meinem Mann nie gesagt, aber an dieser Stelle, muss es einmal raus: Ich habe in all den Jahren schöne, erfüllende Sexmomente gehabt, aber nur 1x einen Orgasmus, zu Beginn unserer Beziehung. Nun ist es so, dass ich auch in meinen früheren Beziehungen selten schnell zum Orgasmus kam. Vielleicht liegt es auch daran, dass ich schon seit 15 Jahren die Pille nehme?? Wenn ich mich selbst befriedige, klappt es aber fast immer. Ich merke, dass hier das "Kopfkino" die größere Rolle spielt, als die "richtige Technik". Wir haben, wie ich hier in den Foren schon oft gelesen habe, auch deutlich weniger Sex als früher. Oft schlafe ich ihm zuliebe mit ihm, selten habe ich mittlerweile wirklich noch Lust. Teilweise entwickelt sich dann aber die Lust, doch ein Orgasmus bleibt aus. Ich habe schon versucht mit meinem Mann darüber zu sprechen. Er versucht dann auch auf meine Wünsche einzugehen, z.B. sich langsamer zu bewegen, aber selten hält er dieses Vorhaben lange durch. Das frustriert mich dann. Manchmal sage ich es ihm dann. Aber häufig halte ich mich zurück - ich will ihn ja auch nicht unter Druck setzen, das verschlimmert nur die Lage! Wenn ich es anspreche, sagt er oft, dass es so kompliziert wäre herauszufinden, was ich gerade möchte (mal härter, mal zärtlicher) und er sich gleichzeitig wünschen würde, dass ich die Initiative ergreife und nicht immer nur er sich Gedanken machen muss. Das verstehe ich irgendwie auch - aber wie soll ich Initiative ergreifen, wenn das "Kopfkino" bzw. Lustgefühl sich nicht einschaltet? Nun habe ich gestern mir vorgenommen, aktiv zu werden. Habe ihm eine sms geschickt, dass er mir sagen soll, wann er nachhause kommt, damit ich mir was hübsches anziehen kann. Um die Vorfreude zu steigern... Das habe ich dann auch getan, war in guter Stimmung. Er sprach dann leider erstmal von der Arbeit, das legte sich aber recht schnell. Dann ertappte ich mich aber immer öfter bei dem Gedanken, dass er etwas nicht richtig macht. Mich falsch berührt und ärgere mich, weil ich denke, dass man nach 7 Jahren sich doch besser kennen müsste und ich das Gefühl habe, ihm das auch schon gesagt zu haben, dass mir dies oder jenes nicht so gut gefällt. Ich wollte die Situation dann aber nicht verschlimmern, habe nur ganz vorsichtig korrigierend darauf reagiert und weitergemacht. Letztenendes endete das Ganze dann aber so, dass ich mich immer unwohler fühlte und anfangen musste zu weinen. Ich wollte das nicht, es kam einfach so heraus. Er war natürlich ganz erschrocken. Nun wollen wir heute nach der Arbeit darüber sprechen. Ich habe auch schon überlegt, ob man mal gemeinsam einen Swingerclub ausprobieren sollte, um die Lust neu zu entfachen (allerdings nur zu Anregung und nur Sex miteinander). Er hat jedoch eher Ängste davor, dass uns das voneinander entfernt. Vielleicht hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht und kann mir einen Ratschlag geben.