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Was kann ich gegen Heißhungerattacken machen ??

26. Oktober 2014 um 15:18

Ich habe das problem das ich oft heißhungerattacken bekomme. Ich habe auch einmal den ganzen tag nichts gegessen um abzunehmen ich fühle mich nicht wohl ich habe das bedürniss abzunhemen deshalb habe ich mir vorgenommen weniger zu essen aber trotzdem krieg ich mehrmals heißhunger..

Weis vielleicht jemand von euch wie ich das unter kontrolle kriegen kann ?

Danke schonmal für eure Antworten

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