Helfen lassen
hi
sry jetzt hab ich au zieml. viel geschrieben.=(
zusammengefasst: lass dir helfen, denn es kann schneller gehen als man denk, das man die ms kommt.
ich bin au in die MS reingerutsch, aber eher ausversehen. ich hab sport gecht als Ausgleich von der Schule da ich Abschlussprüfungen lernenmusste usw.
ich hab weniger gegessen, u. Ausdauersport gemacht.
mein magen hat sich verkleinert ichkonnt gar nicht mehr "normale portionen" essen. nur noch kinderportionen.
ich hab gar nicht gemerkt das ich dünner wurde bzw. hosen passten nicht mehr..
Da fand ich ja auch noch toll. Ich war au immer schon schlank u. wollt au gar nicht abnehmen. aber als ich die hosen nicht mehr passten fand ichs auch nicht schlecht ;-)
Dennoch hab ich mir dabei nicht wirkl. was dabei gadacht u. hab weiter so mit meinen Tagesablauf bzw. Ausdauersport weiter zumachen.
ich hab mir au gesagt mehr wie 45kg will ich nicht wiegen.
aber
es kam alles anders.
1.) ich konnt nicht mehr essen, da ich einfach so schnell satt war u. somit nicht zunehmen
2.) sport hab ich einfach gebraucht da ich au keine Freunde hatte u. somit au genügend "freizeit" hatte
3.)ich kam dann doch tatäschl. auf den doofen gedanken "jungs" stehen eher auf schlankere mäddls u. ich wollt einfach gut aussehen sportl. +schlank
duch diesen doffen gedanken v.a. Schlank sein hab ich bzw. wollt ich dann selbst nach den AP nicht mehr aufhören regelm sprot zumachen u. sich zusteigern.
ich hab automatisch abgenommen. Meine Eltenr haben sich gorße Sorgen gemach u. alle Freunde + Verwandte
ich habs gar nicht gemerkt
die hosen hab ich alle mit Gürtel getranken (mittelerweile war ich größe S)
Wie gesagt ich wollt nur bis 45kg dann wieder mehr essen. aber es ging einfach nciht mehr.
der gedanke mit dem Gewicht um so schlanker um so schöner" war dann au noch da
ich hab mich au nie wirkl. im Spiel betrachtet sodass ichs vil malmeinen Körper sehen konnte.
Erst als ich mal mit Freunden shoppen war (bikini) hab ichs gesehen.
ich war total geschockt!! total abgemagert nur noch haut u. kncohen. des war einfach nur noch erschreckend.
aber wie gesagt.
ich war dann in ner klink in münchen da gibts eine Gruppe wo sich internen (pat.) u. externe über ihre probleme reden können u DA hab ich wirkl. fest gestellt ich hab ein problem!!!
ich bin in der scheiß MS.
ich konnts fürher nicht glauben aber jetzt hat sich bestätig.
somit ich habs dann daheim mit hilfe meiner Fam u. Freunden druchgezogen wieder zuzunehmen. es war verdammt ne schwere Zeit für mich bzw. für uns alle
ich war in einer einzel Therapie u. in einer Gruppenthera.
(Gruppenthera ist echt empfehlsnwert find ich) ;-)
Allein wär ich da definitiv NICHT rausgekommen.
Begonnen hats 2008, ich war 17, 1,64m u. ausgangsgewicht 48kg
ende 2008 wog ich 38kg!!
viele in so einer größe u. gewicht sind da schon gestorben.
Des kann schon passieren wenn man nur einem Taxi hinterherrennt u. dann hat n herzkastperl u. ...ende
ich musst meine Ausbildung abbrechen!!
aufgrund untergewicht u. weils immer weiter bergab-ging
nach ca 5 Monaten hab ich wieder angefangen. ich wog wieder mehr (43kg Jan. 2009) danach sind dannn die ganzen Gesundhieltichschäden aufgekommen.
ich hatte enorme konzentraitonsstörungen u. Black-outs usw.
jetzt hab ich sie ganz aubgeborchen.
Was ich dir damit jetzt sagen wollte,
Es ist leichter gesagt als getan "wenn ich 45kg hab mag ich nicht mehr abbnehmen" ja ja von wegen.
u. es muss dir auch klar sein das man duch falsche Ernährung bzw. Essstörung einfach seine Gesundheit enorm schädigt!!!
Aber Super das du einsiehst das des nicht o.k. wie du grad isst.
Es stimmt es gibt mittlereweilen viele hilfestellen ob telef. , mail usw. wo man sich anonym melden kann oder die dir vll auch Thera -adresse geben könnten in deiner umgebung.
Aber etw. dageben machen müsstest schon.
Einsicht ist der beste weg der Besserung :-D :-D
Mit deinem (Vertauens)lehrer mal das Thema nur bisschen anscheinden ist nie verkehrt ;-)
kannst ja vll auch erstmal so sagen, das "eine freundin des problem hat u du nicht weiß wie du ihr helfen kannst)...
Viel Glück u alles gute=)