Hallo Xxxoo!
So wie Du deinen derzeitigen Zustand beschreibst, leidest Du offenbar unter einer "somatoformen Belastungsstörung"!
Das bedeutet, daß der immer wieder durchlebte seelische Stress (Extremstress) irgendwann nicht mehr abgebaut werden kann und sich mitlererweile organisch zeigt!
Du solltest unbedingt versuchen Stress abzubauen!
Abgesehen davon, halte ich eine psychotherapeutische Beratung für sehr sinnvoll!
Sicherlich bist Du jetzt erschrocken, von einer Psychotherapeutischen Behandlung zu lesen- verständlich!
Aber das ist nichts schlimmes und schon erst Recht nichts peinliches!!!
Lass es mich mal erklären...
Stress ist pures Gift für den Körper!
Nimmt der Stress immer mehr zu und der Körper bekommt nicht mehr die nötige Zeit, sich zu erholen, drohen ernsthafte Erkrankungen!
Dazu zählen u.a. Depressionen, Herz-Kreislauf Erkrankungen, Hörsturz, Tinnitus...
Nimm es nicht auf die leichte Schulter, sondern denke an Deine Gesundheit, die Du noch so einige Jahre brauchst!
Somatoforme Belastungsstörungen, als auch somatoforme Depressionen sind somit nicht anderes, als Stresskrankheiten, die sich im Körper niedergeschlagen haben, wo der betroffene Mensch alleine kaum noch rausfindet!
Rede mal mit Deinem Hausarzt darüber und lass Dich zu einem Facharzt überweisen-oder mach einfach direkt einen Termin dort!
Alles Gute und eine baldige Genesung wünscht Dir
Sommersprosse