Inlineskaten und Motivation
Hallo Twinny,
beinahe JEDER Sport hilft dir dabei, eine vernünftige Figur zu erhalten. Hauptsache, du übst ihn auch aus. Stichwort Motivation: Motivation kommt aber in der Regel nur dann auf, wenn es dir auch Spaß bereitet.
Obwohl ich keine Gewichtsprobleme habe sind daher Sport und Bewegung im Freien für mich die erste Wahl der Freizeitgestaltung. Deine Idee mit dem Inlineskaten ist völlig richtig. Macht echt riesig Spaß. Aber suche dir - wenn möglich - eine schöne Umgebung. Dann sind auch mehr als zwanzig Kilometer am Tag kein Problem. Eine vernünftige Ausrüstung vorausgesetzt.
Viel Spaß und liebe Grüße,
Daniness