Das ist eine Angstneurose,...
das was Du hast ist eine Neurose, die sich in Angst/Panikatacken äußert, Du bist oft allein und das past deinem unterbewußtsein wohl gar nicht. Du solltest herausfinden, warum Du dich allein nicht wohl fühlst. Dien atemnot ist allerdings nicht weiter bedenklich. Im Gegenteil, das Schwindelgefühl rührt daher, dass Du zuviel atmest, bei panikatacken hat amn das Gefühl, dass keine Luft rein kommt, aber wichtiger ist das ausatmen, denn meist liegt es daran, dass man sich nicht entspannt und nicht voll ausatmet (merkt man selbst nicht) uns dann kommt auch kleine neue luft rein. Autogenes training kann da helfen!!! Toi toi toi und wenn du magst, helf ich gern mit meiner erfahrung weiter,....hab dAS SCHON EIN PAAR JAHRE