Hallihallo @ all nice girls!
was ahbt ihr heute schon so gegessen?
Also ich habe:
Morgens: Nix
Mittags: kleine schüssel magerquark+bissl milch+verschiedene früchte
Nachmittags: apfel+haferflocken+heißes wasser
später nachmittag: apfel+haferflocken+heißes wasser
Und halt viiiiiel wasser am ganzen tag verteilt
Lg euer erdbeerstrauch
...
Morgens (6.00): Müsli
Mittags (15.00): Mittag halt
Abends (ab 15.00): nix mehr (nur noch Wasser und so)
Ich krieg abends kein Hunger mehr wenn ich noch Sport gemacht habe, hilft bei mir irgendwie Wunder
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In Antwort auf summerwine
...
Morgens (6.00): Müsli
Mittags (15.00): Mittag halt
Abends (ab 15.00): nix mehr (nur noch Wasser und so)
Ich krieg abends kein Hunger mehr wenn ich noch Sport gemacht habe, hilft bei mir irgendwie Wunder
Allgemein Mo - Fr
Hi, ich berichte hier mal kurz, was ich so allgemein in der Schulzeit esse:
Früh 7.15: Eine Scheibe Brot
2. Pause: Brot
Nach der Schule: Ein Belohungssnack^^, Schoko
Ab und zu Stück Schoko, Süßigkeit, wenn ich Appetit habe
Abend: Abendessen
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>
morgens > ein halbes brötchen mit nutella
hehe
ehm mittags > spetzle, etwas kartoffelsalat ehm ja..
nachmittags nur ein paar trauben
und abends > 1 knäckebrot und etwas salat... aber dafür noch ein kleines stück kuchen
LG 
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...
Heute morgen: 2 Mini-Berliner
-Apfel-Tee, Apferschorle
-1 Brötchen, 4 kleine Quarkbällchen
-1 Tafel Milka Zartherb
-Lakritzbonbons
Mittag: 1 Teller Milchreis
Abend: 2 Brote mit Käse
-Bonbons, 1/2 Schokolade ^^
Aber nein, das ist keine Diät. *hust*
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.
Morgens: 1 cappucino, 1 Brötchen mit Schinken
Mittags: 1 Apfel, 1 Banane, 1 trockenes Brötchen
Abends: Eine riesige Pellkartoffek mit wenig Quark, 1 Valess-Fleischfrei Schnitzel^^
Zwischendurch das ein oder andere kleine stück Lakritz
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Also...
Morgens: Nix
Mittags: Etwas Reis mit Asia Soße
Abends: Werde mir wohl noch einen Gemüseteller mit Kräuterquark zum dippen machen.
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Alsoooo
Früh: nichts
Vormittag: ein Balisto
Mittags: nichts
Nachmittags: nichts
Abends: eine kleine Portion Reis mit Putenschinken und ein Duplo
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Morgens: 2 Toast mit Bierschinken ohne Butter
Mittags: Kartoffelpuffer mit Apfelmus und ein stück Apfelstrudel
Abends: Portion Müslie.
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