Home / Forum / Fit & Gesund / Ernährung, Abnehmen / Was besteht fast nur aus Eiweiß --> anstelle von Eiweißdrink

Was besteht fast nur aus Eiweiß --> anstelle von Eiweißdrink

31. März 2009 um 21:43 Letzte Antwort: 31. März 2009 um 23:33

Hallo!

Ich habe vor, in Zukunft abends fast nichts mehr zu essen um die Abnahme zu beschleunigen.
Dafür kann ich mir ja dann mittags ein bisschen mehr gönnen. (natürlich nur gesundes)

Ich habe gehört, dass viele nur noch einen Eiweißdrink am Abend trinken.
Ich möchte mir eigentlich keine künstlichen Drinks kaufen.... Was für eine Kleinigkeit kann ich ansonsten abends essen, die wenig Kalorien, fast keine Kohlenhydrate enthält und hauptsächlich aus Eiweiß besteht?

Mehr lesen

31. März 2009 um 23:33

Mageres Fleisch, Fisch,
Hüttenkäse, Quark, anderen Käse, Tofu, Mozarella, Eier
Gruß Melike

Gefällt mir
Diskussionen dieses Nutzers
Teste die neusten Trends!
experts-club
Magic Retouch
Magic Retouch
Teilen