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Was bedeutet "normal"?

11. Juli 2013 um 22:13 Letzte Antwort: 22. Mai 2015 um 11:04

Alle sagen immer, "Dann iss doch einfach normal" Aber was bedeutet denn "normal"??

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22. Mai 2015 um 11:04

Gesund
Normal heißt gesund!

also viel Gemüse und mageres Fleisch (Hühn und Pute etc)
lass Kohlenhydrate weg (oder zumindest verringern)
Obst und Gemüse kannst du essen wie viel du willst

Natülich darfst du auch mal zwischendurch süßes essen, #loveyourbodyeatchocolate !

Hier ein Beitrag dazu echt super Seite

http://www.strunz.com/de/dr-strunz/das-forever-young-erfolgskonzept.html

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