Hallo Evero,
ich kenne das auch noch aus meiner MS-Zeit, ich stagnierte auch <lange in diesem Zustand. Leider habe ich gar keine Tips für dich- Augen zu und durch vielleicht?
Ich habe nämlich irgendwann durch FAs zugenommen. Da habe ich natürlich gedacht: Hätte ich mich vorher nur mal getraut mehr zu essen bzw. meine Kalorienzahl langsam zu steigern, dann hätte ich nicht diesen extremen unkontrollierbaren Heißhunger gehabt. (Ich bin da so 1 1/2 Jahre bei einem Gewicht von 38-42 Kilo rumgedümpelt.)
Ich weiß ja nicht, ob das so bei jedem laufen muss mit den FAs, aber ich lese es auch hier von vielen und kenne es von anderen Mädchen/ jungen Frauen, die ich von meinen Klinikaufenthalten kenne.
Warte nicht zu lange, deine Essensmengen zu steigern, denn ich wünsche dir, dass du nicht auf die Art zunimmst wie es mir passiert ist.
Ich muss aber dazu sagen, dass die FAs größtenteils aufgehört haben als ich wieder im unteren NG war- also diese ganz extremen Heißhungerattacken schienen echt was mit dem UG zu tun zu haben.
Ich wünsche dir alles Gute,
lescourgettes