Hi :)
Also.. man sollte in erster linie zunehmen, damit das gehirn wieder normal arbeitet. Hast du bestimmt schon gehört. Und man ist gesund, wenn man ohne zwang ein normales gewicht hält. Natürlich kann man UG sein (bmi18 oder so, nicjt tiefer!) und gesund essen, aber bei den wenigsten frauen ist das veranlagt. Nur wenn dein Körper schon immer etwas zierlicher gebaut war, wird er wohl mit ug zufrieden sein. Eine freundin von mir isst sehr viel und sehr dünn. Und man sieht keine knochen oder so. Wenn ich z. b. so dünn wäre, würden überall knochen rausstehen. Es kommt auf deinen körper an und probiere nie ein falsches gewicht zu halten. Wenn du vor der abnahme ein normales gewicht hattest, solltest du wieder dieses erreichen, sofern du nicht schon grösser geworden bist ;) viel erfolg lg nudel