:-) Grüß Dich
Also ich habe auch eine größße von ca. 1,60 , wiege aber immer so um die 51 kg, ich finde meing ewicht auch vollkommen okay, keine frage, eigentlich ist es mir relativ egal solange ich optisch ne tolle firgur hab, dies trifft leider nicht auf mich zu...meine Beine und arme sind total dünn,meing esicht ist auch relativ dünn....nur einen kleinen bauch hab ich den ich mittlerweile tapfer versuche zu bekämpfen, ichg ehe jetz bald 3 wochen ins fitness studio merk schon wegen den crunshes und der bauchmaschine meine muskeln arg im bauch....wird fester,aber alleind as reicht nicht, ich mache danach noch ausdauer und im fitness studio wird ja so die ugnefähre kcal verbraucht-zal angezeigt, bei mir ist es am laufband am besten, hab aber gehört das soll männer beine machen nach der Zeit, aber fahrrad ist gut , stepper hab ich nich die ausdauer für =P aber immer geduld haben, und viel ausdauer :) jedoch ist der muskelaufbau auch gut, weil damit die muskeln gestrafft werden und nich alles so locker und labrig ist,außerdem braucht der muskelaufbau energie, das verbraucht auch noch einiges,hab ich gelesen ;) also viel glück noch :D