Hey!
Ich habe mir nun fest vorgenommen jeden Tag 3 Liter Wasser zu trinken. (Fällt mir schwer, denn ich mag Wasser überhaupt nicht)
Gestern hab ich es auch geschafft *stolz*
Aaaaber, schon nach dem ersten Liter fing es an: Ich musste fast alle 5-10 Minuten auf die Toilette!! Und das auch dringend! Ich bin fast durchgedreht. Wenn das so weiter geht, wird ja ne Shopping-Tour oder einkaufen gehen zur Katastrophe :roll:
Nun meine Frage: Bleibt das so, oder gweöhnt sich der Körper irgendwann daran?
Habe vorher nämlich immer seeehr wenig getrunken, nichtmal 1 Liter am Tag.
Aber wenn das so weiter geht, dann schaff ich das nicht. Das schränkt meinen Alltag total ein.