hi
Ich bin 156 cm gross.
Habe ein echtes problem mit meiner figur, weil ich einfach immer zu viele süssigkeiten nasche. Irgendwann mal begann ich gesund zu essen und bewegte mich auch mehr und kamm diesen sommer tatsächlich auf 48 kg runter. Vor etwa 2 Jahren wog ich noch 46 kg. So viel möchte ich auch wieder sein. Denn ich hab wieder zugenommen in den ferien(wirklich zu viel genascht!!!) und wiege wieder 52 kg.
Ich fühle mich einfach mollig. Ich will wieder so sein wie früher.
Ich weiss, dass ich wieder etwa 46 kg werden kann wenn ich auf süssigkeiten verzichte und sport mache. Das problem ist wenn ich denn süssigkeiten nicht wiederstehen kann.
Und ist das gefährlich 6kg abnehmen?
DANKE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!