Hey
Ich habe selbst ein bisschen Probleme gehabt mit dem Stoffwechsel und der Verdauung und so.
Bei mir hat sich das geäußert, in dem ich viele Pickel bekommen hab, mich voll gefühlt hab und auch nicht so oft aufs Klo konnte (für eine längere Sitzung ;-) )
Jedenfalls wars bei mir so weit, dass ich Bauchweh bekommen hab, und mit Verdacht auf Blinddarmentzündung in Krankenhaus musste, allerdings war dort nichts.
Der Arzt hat zu mir gemeint, dass ich meine Verdauung und den Stoffwechsel fördern soll, deswegen esse ich jetzt jeden Tag in der Früh (vor allem anderen!) 2-3 Trockenpflaumen (gibts bei B.illa um 2,50 das halbe Kilo) und seitdem gehts wunderbar. Dazu treibe ich regelmäßig Sport und achte darauf, viel Gemüse zu essen und Zucker/Weissbrot wegzulassen. Mir geht es viel besser, ich bin aktiver und einfach munterer und fühle mich nicht belastet..
Alles gute!