Die Sauce
war auch selbstgemacht und meine lieben Freunde tun da viel Öl rein! Leider... :neutral:
naja, Pizza mit viel Mozzarella mag ich nicht :D
Ja da hast du recht, aber Falafel mit Bratöl und dann noch fettige Sauce (ich nehme es "normal" , also ohne weniger Sauce oder mehr Salat), das ist dann nicht mehr so super^^
Hmm wer sagt denn, dass ich nur Vollkornbrot esse? :D Ich esse in der Regel immer Weissbrot, ausser in der Schule ab und zu so dunkles Brot, aber auch nicht immer. Zuhause haben wir nur Weissbrot, die Nudeln sind auch aus Weissmehl, ich mache mir nur selten Vollkornnudeln.
Dann sind aber eure Dürüms anders, denn bei uns kannst du nach einem Dürüm keine Nachspeise mehr wollen :D Die machen wirklich satt, das sage ich jetzt nicht so, weil ich eine ES habe und darum weniger esse, aber auch meine Mutter und meine Freunde sind nach 1 Dürüm oder auch nach einem Döner total satt. Die sind auch sehr gross...:-)
Ja, da hast du recht, ich sollte mir darüber eigentlich gar keinen Kopf machen.
Was passieren soll, weiss ich selber nicht :D Ich habe einfach irgendwie Angst, dass ich dann "ungesundes Fett" bekomme :D und auch dass es meiner Gesundheit nicht so gut tut, zu viel Fast Food zu essen, das ist ja auch ungesund. Klar ist 3x Pizza besser, als 3x McDonald's aber trotzdem...
Wo ihr recht habt, habt ihr recht ;)
Ich muss mich naher mal wiegen, schauen ob ich schon zugenommen habe. Vor ein paar Wochen lief's nicht gut, ich hatte ein bisschen abgenommen, aber dann wieder zugenommen und dann blieb's etwa gleich.
Aber die letzen Tage habe ich recht viel ("normal", etwa 2000kcal+/Tag) gegessen und denke daher, dass die Waage etwas mehr anzeigt. Vielleicht 34kg, oder sogar mehr?
LG Chiara :-)