Hey Leute!
Tut mir leid, dass ich nur rumheule aber ich bin grade total durch mit den nerven. Ich habe morgen einen Arzttermin (Sowhat) zum Wiegen.
Vor 4 Wochen hat mein Gewicht alles andere als "gepasst" und ich musste mir mit ihnen ausmachen, alle 2 Wochen mind. 600 gramm mehr zu wiegen. Das letzte Mal, also vor 2 Wochen hatte ich schon ein kleines Problem damit, hab zwar zugenommen, allerdings nur 300g. Den Rest habe ich dann mit Wasser "ertrunken", damit ich das Gewicht beim Wiegen habe. - ich weiß.. eigentlich ziemlich dumm von mir -
Morgen muss ich wieder hin und müsste eigentlich von dem letzten Mal nochmal 600 g mehr haben. Leider hab ich das wiedermal ganz und gar verbockt und bin fast 2,7 kg unter dem Gewicht, das ausgemacht war.
Jetzt weiß ich nict was ich tun soll. Einerseits möchte ich nicht schon wieder schummeln und alle incl. mir belügen. Andererseits muss ich eine Therapiepause machen, wenn ich unter dem Gewicht bin. Ich hab aber schreckliche Angst davor, alleine dazustehen und nicht mal mehr Therapie zu haben, da schaff ich das doch nur noch weniger! Die andere "Möglichkeit" wäre KH Einweißung, aber das möchte ich unbedingt verhindern, da ich gerade erst von einem langen kh Aufenthalt zurück bin und ich dieses Jahr Matura schreibe und nicht fehlen darf.
Ich weiß einfach nicht was ich tun soll. Einerseits weiß ich, dass ich zunehmen muss (BMI 13,5), aber ich schaff es einfach nie so richtig. Wenn ich mir wirklich fest vornehme mehr zu essen, schaff ich das vl 2 Tage, aber danach bekomme ich so Panik, dass ich noch mehr abnehme, als ich gerade zugenommen habe..
Weiß irgendjemand Rat? Es wäre echt dringend :(
Danke Liebe Grüße
Nina