Hmmm
ich wuerde nochmal auf falschen Sattel tippen. Warst du schonmal in nem richtigen Radfachgeschaeft? die muessten eigentlich den Sattel deinem Koerper anpassen. Wie sitzt du auf dem Rad in geduckter Position (wie die herren bei Tour de France) oder eher wie auf einem Hollandrad? Wenn du natuerlich gerade auf dem Rad sitzt (wie auf einem Hollandrad) und in dieser Position lange Strecken faehrst, dann ist es kein Wunder, das du Aua im Schritt hast. Das hat damit zu tun, dass sich das ganze Gewicht deines Koerpers auf den Sattel konzentriert und damit weh tut. Ich sitze immer in dieser "geduckten" Position auf dem Rad, damit habe ich das Gewicht verteilter und auf die Beine konzentriert. Ich habe fast gar kein Gewicht auf dem Sattel. Ich denke, du brauchst entweder einen anderen Sattel, ein besseres Rennrad und eine Radlerhose mit diiiickem Polster im Schritt. Glaubs mir die helfen. Und wenn du dir sowas nicht leisten kannst, versuch es anfangs einfach mal zum Ausprobieren mit ner dicken Damenbinde (ja ich weiss hoert sich pervers an) hilft aber auch zum Polstern.
Ich hoffe ich konnte dir helfen
Luna