Unregelmäßige Ernährung, kein Appetit: schon krankhaft?

Hallöchen...
mh... also ich würde sagen, deine Ernährung ist nicht ganz normal. Aber ich glaube du an sich, bist schon normal - also hast keine phsychischen Probleme. Oder führst du denn das Hungern unter Tags bewusst durch? Möchtest du bewusst nichts essen um schlanker zu sein, weil du dich selbst nicht meh sehen kannst? Wenn du diese Fragen mit "Ja" beantworten kannst, dann ist es allerdings schon kritisch und kann bedeuten, dass du dich auf dem Weg in eine Essstörung befindest. Und es passiert jedem manchmal, dass er einfach zu viel oder die falschen Sachen isst. Solange das jetzt zB nicht zum Trost passiert, oder weil dir fad ist, weil du dich einsam fühlst, dann würd ich das auf keinen Fall eine Essstörung nennen.

Ist dir denn das mit deinem Essverhalten bewusst, also ich meine, dass du bewusst hungerst? Wenn ja, dann würde ich vorsichtig werden, denn dann bist du auf dem besten Weg. Wenn du allerdings eigentlich gar nicht so richtig darüber nachdenkst wie du dich ernährst, finde ich persönlich nicht, dass du essgestört bist...

ich hoffe meine Antwort hat dich nicht verwirrt und dir weitergeholfen )

LG Rosi

Danke für die schnelle Antwort
Also, eigentlich ist es nicht so, dass ich bewusst hunger. Ich bin zwar nicht mit meiner Figur zufrieden, weil ich schon ein bisschen moppeliger bin, aber das ist nicht der Hintergrund, meines Essverhaltens. Ich mache mir einfach keine Gedanken und vergesse das Essen auch öfters einfach.
Muss ich mir denn irgendwie Sorgen machen um meine Gesundheit?

LG (:

Hey,
brauche eure Hilfe, denn ich weiß nicht, ob meine Ernährung noch normal ist.
Es gibt Tage, an denen ich einfach zu wenig esse. Frühstück fällt sowieso meistens weg, weil ich morgens einfach keine Zeit dafür habe, mir etwas zu machen. Ab und zu esse ich morgens zwar etwas, aber ganz oft gehe ich auch mit leerem Magen in die Schule. Oft sitze ich dann im Unterricht und mein Magen ist die ganze Zeit am knurren. Manchmal wird mir sogar schon schlecht. Meine erste Mahlzeit ist dann meist erst zum Mittag, so gegen 14 Uhr. Aber oftmal esse ich nicht mal dann etwas,weil ich einfach keinen Appetit habe oder ich einfach keine Lust habe mir etwas zu essen zu machen. Wenn dann würde ich nur irgendwelche Sachen essen, die man bloß warm machen muss, aus Dosen oder Verpackungen. Habe ich vormittags und mittags noch nichts gegessen, sagt mein Körper mir so gegen 4 Uhr eindeutig, dass ich etwas essen muss! Ich habe manchmal Magenkrämpfe, Schwindel oder Übelkeit. Dann esse ich allerdings auch wieder nur ein paar Kleinigkeiten, ein paar Toast, bis es mir wieder besser geht. Der Hunger meldet sich am späten Abend dann aber wieder. Ich ignoriere ihn und denke mir, wenn ich schlafe, dann merke ich ja nichts.
Leider gibt es dann auch so Tage, an denen ich zu viel esse und dann noch die falschen Sachen. Dann fahre ich zu Burger King oder esse Pizza, einfach so ungesunde Sachen.
Das ist so merkwürdig. Ich weiß nicht, ob man dieses Verhalten schon Essstörung nennen kann? Brauche ich Hilfe?

LG Charline