Man sollte es ganzheitlich betrachten
Hi,
mir fallen bei Euch immer wieder Allergien, auch Blähungen(!!!!!), Mangelerscheinungssyntome, Heißhungeratacken, ein schwaches Imunsystem auf .
Ich bin Eures Gleichen und hab noch ein paar andere ausgeprägtere Sachen.
Das alles ist ein so komplexes Thema.... ich weiß garnicht, wo ich anfangen soll. Also... der Darm ist das größte Organ. Der größte Teil unserer Nahrung wird im Dünndarm aufgenommen und dann im Körper "verteilt". Die Dünndarmwand ist kein Löschblatt und saugt alles auf, nein, sie hat dazu Darmzotten -- so ähnlich, wie Millionen kleine Häärchen-- und die holen die Nahrung vom Darm ins Blut.
Es gibt Nahrungsmittelunverträglichkei ten und Allergien . Beides ist eine Autoimunerkrankung, bei beiden " spinnt das Imunsystem-- die symtome sind aber anders. z. B. hat jeder 2000ste Deutsche eine Gluten(in fast allem Getreide)unverträglichkeit ( diese Autoimunerkrankung heißt Zöliakie )und jeder 5. Deutsche hat eine Laktose( Milchzucker)
unverträglichkeit.Bei beiden werden die Darmzotten zerstört. D:h. die Nahrung wird immer weniger aufgenommen, wenn weniger D:zotten da sind,je nach Erkrankungsgrad haben sie Bauchgrubeln bis jahrelange schwerste Durchfälle,das Essen (oder ein Teil davon ) fällt nämlich einfach durch den Bauch durch. Krämpfe, auch Verstopfung, Blähungen, weil die Darmzotten immer weniger werden. -Deshalb( Ihr kennt ja die Aufgaben der D:zotten) sind diese Menschen mangelernährt. die meisten Vitamine u. Mineralstoffe werden vom Darm nicht aufgenommen, Fett und deshalb auch fettlösl. Vitamine ,wird erschwert aufgenommen, man kränkelt, Haarausfall,brüchige Nägel, hat Heißhunger auf bestimmte Sachen, die dem Körper fehlen , aber im Darm nicht aufgenommen werden . Bis endlich mal ein Arzt gefunden wird, der das herrausfindet, haben Manche (ich) viele Jahre schwerste Durchfälle , manche haben auch Verstopfung.
Es hilft nicht teure Eisen o. Vitamintabletten zu nehmen, wenn sie nicht vom Körper aufgenommen werden und man sie einen Tag später wieder zum Klo trägt-- Schade ums Geld. Betroffene müssen erst mal herausfinden welches Essen sie nicht vertragen und wenn man es weglässt , wachsen die Zotten vollständig nach. Vieleicht hat jemand das von Euch. Die meisten Unverträglichkeiten sind , Milchzucker, Fruchtzucker, Soja, Getreide( außer Reis, Mais, Kartoffeln) Histamin.
Übrigens , bei Nahrungsmittelunverträglichkei t reagiert der Bauch eigentlich sofort. So 5--10 min nach dem Essen fängt der Bauch an zu murren und rumoren und er kommt in Bewegung.
Schreibt mal, es interessiert mich . Ich bin nämlich ein 5. und 2000ste Deutscher--so ein Mist-- Seit der Pupertät hab ich es
und vor 2 J. bekam ich endlich die Diaknose( ich bin 40!)
Ihr könnt im Net mal ins Zöliakieforum gehen oder Laktoseunverträglichkeit bei Gugel eingeben. Das ist ein so großes Thema
Bis dahin Floh0512