Wie du selbst erkannt hast,
es ging dir nicht gut und du hast deine Probleme mit Essen gelöst und nun festgestellt , dass die Folgen unter Umständen nicht gerade gut sind für dich. Natürlich sind 18 Kg sehr viel. Aber es sollte dich trotzdem niemand als fett bezeichnen. Vielleicht wäre es wirklich das Beste du gingst mal zu eurem Hausarzt(Hausärztin und lässt dich etwas unterstützen. Du solltest nun eines nicht machen auf eigene Faust eine Diätkarriere beginnen, die nie endet. Heute weiß mann, dass ein Übergewicht, das beständig besteht keine schwerwiegenden Folgen hat , aber das ständige ab und zunehmen den Körper nachhaltig schädigt. Dein Hormonhaushalt dein Stoffwechsel , alles gerät durcheinander. Lass dir erklären, wie du ganz langsam dich wieder von deinem Gewicht befreist. Versuche herauszufinden, was dich so zum Essen drängt. Vielleicht kann dir deine Mutter etwas helfen, indem sie dir viel GEmüse ,Salat , Fleisch , Fisch , Obst gibt. Versuche mal mit 3 Mahlzeiten auszukommen. Du mußt auf Süsses nicht verzichten, nur solltest du es dir wirklich gut einteilen. Ansonsten iss worauf du Lust hast, aber versuch wirklich wieder zu lernen wann du satt bist und lerne körperlichen Hunger von seelischem Hunger zu unterscheiden.
Ich wünsche dir alles Gute.
Gruß Melike