Hey
Wenn ich zu lange wach bleibe, dann wird mir irgendwann total schlecht. also wenn ich mich die ganze zeit bewege und auch noch munter bin, dann kommt diese Übelkeit nicht, aber wenn ich normal drauf bin und merke dass ich müde werde, dann wird mir noch einiger zeit total Übel und ich muss mich übergeben. normalerweise brauche ich nicht viel schlaf. aber wenn ich das bisscehn schlaf nicht bekomme gehts mir furchtbar.
aber mein problem ist ja dann, dass wenn ich mekre Oh gott mir ist total schlecht und ich mich dann hinlege um zu schlafen, dann dämmer' ich so langsam weg unc dann wenn ich kurz vorm Schlafen bin, muss ich mich übergeben. Das ist total nervig, weil jedes mal wenn ich dann schlafen will, geht das auch nicht.
ich weiß nicht was ich machen soll. ich glaube es gibt viele menschen mit diesem Problem.
Könntet ihr mir vllt einen rat geben, wie ich das Übergeben umgehe und trotzdem lange wach bleibe?
ich versuche ja so oft wie möglisch genug zu shclafen aber manchmal dann geht das halt nciht, weil ich noch so viel zu tun habe.
bitte ich brauche euren rat, denn in jeder nacht in der ich etwas länger wach bleibe als normal, schlafe ich überhaupt nicht, da ich mich ja immer wieder übergeben muss.
was soll ich tun?
LG Herzenssache