So...
hier quasi die offiziellen Diätstartdaten:
Startgewicht: 84 kg :larme:
Zielgewicht: 65 kg
Größe 1,67 m
Hab heute erst sehr spät gefrühstückt und mir da 3 Reihsemmeln mit Nutella reingezogen :shy: aber: dafür gibts auch heut nur noch einen Salat und vielleicht noch ein zwei Scheiben Brot mit Tomate! Und ich hab mir vorgenommen heut Abend noch für ne Stunde zum Sport zu gehen!
Tanzen gehen ist auch immer gut zum Abnehmen :) Glaube auch nicht, dass der Döner jetzt so schlimm war, da gibts viel schlimmere Sachen, die man sich reinziehen könnte! Außerdem drohen Heißhungerattacken, wenn du von jetzt auf gleich auf alles verzichtest! Zeigen sich denn schon erst Erfolge bei dir?