Hy Sporty
Vielen Dank für deine Antwort.
Du hast recht, so schlecht ist das nun auch wieder nicht.
Aber man will ja immer alles schneller und sofort haben :-D
Trinken tu ich eigentlich genug, hab mir extra einen grossen Becher in's Büro gestellt.
Auch auf 1200 kcal komm ich meistens schon, der Essens Plan ist so das übliche, aber mal
ein Joghurt am Nachmittag ist auch noch drin.
Aber weisst du was bei dieser Diät genial ist. Ich hatte EHRLICH nie Hunger, gelüste, aber nie hunger.
Lieber langsam, satt, glücklich und das Gewicht halten :mrgreen:
Danke für deine Antwort