Guter Neujahrsvorsatz..
Also ich habe mir jetzt auch vorgenommen mal wieder auf meine Figur zu achten.
Ich habe schon mal bereits 15kg abgenommen durch Trennkost, auch wenn ich es nicht immer allzu genau genommen habe.
2 Jahre habe ich mein Gewicht auch halten können nur das letzte halbe Jahr nicht mehr. Jetzt sinds wieder 5kg mehr, die ich gerne wieder runterbekommen würde und dann vllt noch das ein oder andere kg mehr, damit auch die letzten überschüssigen Pfunde runter gehen. Aber vorerst ist mein Ziel: 5 kg
Habe auch ein Buch von Ursula Summ da. Ihre Rezepte sind recht lecker. Heute gabs z.B. Kartoffel-Gurken-Salat.
Aber ich finde, dass auf so einem Tagesplan immer viel zu viel steht. Ich koche das Abendessen für eine Portion und kann abends nochmal davon essen, weil es viel zu viel ist.
Im Moment habe ich auch Urlaub, da ist das mit dem kochen leicht. Bin gespannt wie es im Alltag wird, besonders weil ich in einem Hort arbeite, wo wir Essen geliefert bekommen und mit den Kindern essen. Den Kindern bringen wir bei, dass sie von allem wenigstens probieren sollen und ich weiger mich dann das zu Essen?
Gruß
Sabrina