Tipps für die Erkältungsabwehr

Vitamin C und Zink
Vitamin C und Zink unterstützen die Abwehrkräfte! In der Apotheke gibt es auch Globolie Echinacea D6. Die helfen auch.

Super Tipps
Aber Grippeimpfung find ich nicht so dolle. Eher sollte das Immunsystem so gestärkt sein, dass es ohne Impfung gegen die Grippe oder Erkältungen ankommt. Meine Meinung dazu, aber da scheiden sich die Geister
Ich nehm Kräuter aus der asiatischen Pflanzenmedizin Momordica Charantia Thaivita und mein Immunsystem hat mich bis jetzt noch nicht im Stich gelassen

Tolle Tipps!!
Auf jeden Fall eine super Liste mit tollen Tipps! Ich finde aber, dass die eigentlich zum Hausverstand gehören sollten, oder nicht? der Grippe-Impfung blicke ich eher skeptisch entgegen, bzw. ich halte sie nicht für zwingen notwendig, aber jedem das seine ich hab mal so eine Aufbaukur mit Echinacin probiert und das hat mein Immunsystem auch super gestärkt, denn normalerweise werde ich in der Weihnachtszeit JEDES Jahr krank, aber diesmal blieb es mir *gottseidank* *aufholzklopf* erspart
wünsche euch schon mal frohe Weihnachten und bleibt gesund!

7. #winkenstattviren
Händeschütteln vermeiden, denn wie Du sagst: an den Händen befinden sich viele Krankheitserreger
http://itsyour.life/gesund-durch-den-winter/

Das solltet ihr probieren!
Danke für deine Ratschläge, ich habe auch noch einen super Tipp! Nehmt bei den ersten Anzeichen einer Erkältung die Lutschpastillen Angel Cistus und ich garantiere euch, die Symptome sind wie weggeblasen! Ich bin total begeistert davon und kann das wirklich nur weiterempfehlen.

Du schreibst von Kopf bis Fuß solltest vielleicht auch für die, die  das nicht nehmen mal schreiben wofür das Kraut alles gut ist. Da ich auch schon eine lang Zeit mich mit Moringa beschäftigt habe.  Werde ich mal eine Liste schreiben wofür man es einsetzten kann.
•erhöht die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers, steigert das Immunsystem, hilft bei Arthritis und anderen Immunerkrankungen,

• steigert den Stoffwechsel, fördert die Zellstruktur des Körpers, verbessert das Kreislaufsystem, unterstützt den Körper bei der Entgiftung,

•neutralisiert freie Radikale und dadurch oxidative Schäden,

•fördert die Verdauung,

•verlangsamt den Alterungsprozess,

•fördert die Leber- und Nierenfunktion,

•stärkt die Herzfunktion, hilft bei Bluthochdruck, Schlaganfall und Arteriosklerose,

•unterstützt die körpereigenen, entzündungshemmenden Mechanismen,

•ist dem Immunsystem behilflich
•Die Moringasamen werden zur Behandlung von Asthma bronchiale auch eingesetzt.
. Meine Schwester nimmt es sogar wegen ihrer Neurodermitis ein.

Hallo

Ich flute schon seit 3 jahren meinen Körper täglich mit 30 verschiedenen Sorten Obst Gemüse und Beeren in getrockneter Form und ich muss sagen hab seitdem kaum mehr Probleme mit dem erkranken!! 

Liebe Grüße 

Die haben aber auch ganz schön Fruchtzucker! Wie wirkt sich das auf dein Gewicht aus? Zu viel ist ja auch nicht gesund! Für Diabetiker auch nicht geeignet zum Beispiel

Nein, der Fruchtzucker wird entzogen, ich kann dir gerne ein kurzes Video der Herstellung schicken 😊

Schönen Tag 😊

Liebe Grüße 

Sind den da trotzdem noch genug Vitamine drin? meinst du die trocken Obst Sachen die ich ganz normal in den Lebensmittel Läden bekommen?

Ja es sind genug Vitamine vorhanden,  es wird vollreif geerntet der Fruchtzucker entzogen ich kann dir gerne ein Video von der Herstellung senden

Nein die gibt es nicht in einem Lebensmittel Laden.



 

Man sollte seinem Körper auch die Chance geben selber Abwehrkräfte aufzubauen. Den wenn man nur irgendwelche Mittel einnimmt kann er das ja nicht.

Also wenn ich merke, das eine Erkältung sich anmeldet egal bei wem von uns. Heisst es frische Hühnersuppe, heisses Erkältungsbad und abends wird heisse Zitrone getrunken. Bis jetzt sind wir damit immer gut gefahren. Meine Mann schmiert sich noch mit Wick ein. Bei den Kindern bin ich damit etwas vorsichtig.

Da soll  mal einer sagen Omas immer mit ihren geheim rezepten. Ich finde auch man sollte erstmal mit natürlichen Mittel versuchen sich wieder fit zubekommen.

Meine Tochter arbeitet beim Arzt und er wollte unbedingt das sie sich impft. Was hat sie davon wurde durch die Impfung richtig krank, bekam hohes Fieber. Also ich denke auch so eine Impfung muss nicht sein.

Für Neurodermitis kann ich deiner Schwester Kokosöl sehr empfehlen, habe auch nicht dran geglaubt aber das beruhigt die Haut und fettet sie gleichzeitig noch. Moringa kannte ich nur alsTee, meine Mama trinkt sehr viel davon. Da ich nicht gerne Tee trinke habeich es nicht ausprobiert aber die Kapseln werde ich mal versuchen. Danke für deine ausführliche Liste.

Hallo zusamemen, jetzt fängt die kalte Jahreszeit an und ich möchte gerne anfangen mein Immunsytem aufzubauen. Im Moment nehme ich Greenful aber die bauen alleine nicht das Immunsystem auf. Man fühlt sich zwar damit richtig fit aber es fehlen halt noch sowas wie Vitamine, Calcium und Mineralien. Habt Ihr vielleich noch Vorschläge was ich da am besten machen könnte?

Wenn Du dich hier richtig durch gelesen hast, findest du super Tips. Und nicht vergessen alleine nur Tablette helfen da auch nicht du muss schon selber auch dran arbeiten.

Das hat mir gestern eine Bekannte auch erzählt sie macht noch frische Zitrone mit rein. Ich wollte das morgen auch mal probieren.